Drezůra:
Nebojte se, to není první lekce jezdecké angliètiny :-) Jedná se výcvikovou metodu Anglièanky Mary Wanless, která spojila své jezdecké znalosti se zkušenostmi nabytými studiem dalších oborù: psychologie, "biofeedback", neuro-lingvistického programování, Alexandrovy a Feldenkraisovy metody, T´ai Chi, masáží, tance, anatomie, sportovní psychologie a kineziologie. Zuzana Schrammová, která je autorkou následujícího èlánku, pøivezla tuto metodu i do Èeské republiky. Doufejme, že tím pøispìje ke zlepšení vztahu jezdce a konì i jezdeckých dovedností našeho národa. V 70tých a 80tých letech minulého století se mezinárodní trenérka Mary Wanless pustila do hledání odpovìdi na otázku: Co talentovaní jezdci opravdu dìlají? Výsledkem Maryina výzkumu je “Ride with your Mind", neustále se vyvíjející zpùsob výuky tìch klíèových èástí, které tvoøí ježdìní. Prezentuje je po menších, stravitelných èástech, které jezdci mohou vstøebat. V RWYM kurzech se jezdci nauèí, že to, jak organizují své tìlo, je hlavní zpùsob, jak ovlivnit konì.
Zjistila, že ony nezbytnosti, díky kterým jsou talentovaní jezdci tak dovední, pramení z jejich podvìdomí a oni je nedokážou vysvìtlit. Dnes je ve sportovním tréninku známo, že èím "od pøírody snadnìjší" je pro atleta daná disciplína, tím menší je pravdìpodobnost, že dokáže vysvìtlit, JAK dìlá to, co mu jde tak dobøe. Obrovskou èást aktivity provádí podvìdomì (nemusí na to vùbec myslet, což mu nechá více “místa v mozku” na zdokonalování svých schopností). Ale jsou to právì ty fundamentální èásti, které chybí vìtšinì jezdcù. Pøedstavte si dobré ježdìní jako peèení dortu, kdy talentovaní jezdci už mají ten dort hotový a mohou pracovat na zdobení, ale vìtšina jezdcù (ještì) nepotøebuje návod ke zdobení, potøebují základní recept na tìsto… kolik mouky? potøebuji vejce?
Vìtšina trenérù souhlasí s tím, že dobré držení tìla jezdce je dùležité, ale mnozí si neuvìdomují, jak kriticky to ovlivòuje konì.Nedokážou vysvìtlit tak složité prvky, které dohromady tvoøí dobrou pozici. RWYM trenér pomùže jezdci pøesnì, srozumitelnì a vìdomì zorganizovat tìlo. Kousek po kousku se nauèí používat svou "základní sadu náøadí" (své tìlo), èímž mùže ovlivnit držení tìla konì zdánlivì talentovaným zpùsobem.
Každý jezdec se musí vypoøádat s dezorganizací svého tìla, která narušuje rovnováhu konì a dává mu protikladné signály. Jezdec se tak stává souèástí problému, spíše než jeho øešením. Ale jak se jezdec nauèí používat korektní techniku, ovlivní konì, takže ten zdvihne høbet a natáhne se k udidlu, v klasicky korektním držení tìla. (Na rozdíl od té strašné techniky, kdy jezdec "vytvoøí" konì s prohnutým høbetem a hlavou pøitáhnutou dozadu. Bez správné mechaniky ježdìní jsou k tomu jezdci i konì odsouzeni a nikdy nezažijí to kouzlo, kdy jezdec pùsobí tak správnì, že kùò se sám rozhodne nést se korektnì, volnì a lehce).
Mnoho z tradièních jezdeckých podání pøedpokládá, že jezdec už má ty základní souèástky pohromadì a že už mùže zorganizovat své tìlo správným zpùsobem, takže mùže pøejít k organizování a tréninku konì. Jestli je tvùj trenér talentovaným jezdcem (a hodnì jich je), je možné, že je pro nìj tìžké vysvìtlit, JAK nìco udìlat, protože v jeho tìle se mnoho z tìchto úèinných dìjù prostì jen stane samo o sobì. Kdyby nasedl na konì a dìlal to, co øíká tobì, fungovalo by to. Ale, a je to obrovské ale, schopnosti vìtšiny jezdcù organizovat své tìlo nejsou stejné jako schopnosti jejich trenérù. RWYM se snaží tento rozdíl zmenšit.
Pøedstav si že dobré ježdìní je krásné místo, kam se mnoho lidí snaží dostat, tøeba Paøíž ve Francii. Instrukce, jak se tam dostat, závisí na tom, odkud vyjíždìjí. Nìkomu v Praze bychom nedali stejné instrukce jako nìkomu v Londýnì nebo Tokiu. Konvenèní výuka má sklony pøedpokládat, že všichni máme stejný cíl, a proto potøebujeme stejné instrukce. RWYM trenéøi pomohou jezdcùm zmapovat území, kterým ONI potøebují projít, aby se dostali k dobrému ježdìní, a už zaèínají kdekoliv. Samozøejmì nìkteøí jezdci zaèínají hodnì blíž k cíli a to je bájeèné, ale RWYM trenéøi vìøí, že i když vyjíždìjí z daleka, mohou se do cíle dostat, a natolik je respektují, že jim nebudou lhát o tom, jak daleko ještì musí cestovat!